I quit shampoo

turtleneck Local Icons/Jitex, riding pants American Apparel, coat Weekday, backpack Kanken

If you didn't think I was becoming a hippie already this will definitely convince you. I completely stopped using shampoo and conditioner. It has 3 advantages it is economical ecological and it's definitely good for your hair. The theory is that by washing our hair often and using shampoo we are causing the overproduction of sebum ourselves and the sebum itself is good for your hair so we shouldn't try so hard to remove it.You can read more about this method here are you can download this book by a girl who has been using this method for a while and answers all the questions you might have and offers whole variety of natural substitutes for shampoo. So far I have tried the nopoo classic combo of soda and apple cider vinegar but I'm definitely going to try other alternatives as well. My hair is very soft and gets greasy really fast so I have been used to washing my hair daily or using tons of dry shampoo. It has been two weeks now and I have to say that my hair looks shinier and feels thicker. I'm also trying to wash my hair less often than before but it still gets greasy as quickly as before. I'm not giving up though because the book says that it can take up to two to three months for the sebum overproduction to stop. Big difference also is that my hair doesn't feel as clean as before after I wash it but that is simply because the soda is not meant to remove the sebum completely. it is not at all a problem though my hair doesn't smell like anything but it looks clean after I dry it. So what do you say? Any questions or discussion is welcome.

/

Jestli jste si doteď nemysleli, že hipíkovatím, tak tohle vás jistě přesvědčí. Úplně jsem přestala používat šampón a kondicionér. Výhody to má hned 3: je to ekonomické, ekologické a rozhodně je to dobré pro vaše vlasy. Teorie je taková, že používáním šampónů a častým mytím si nadprodukci mazu způsobujeme sami a hlavně onen maz sám o sobě je pro naše vlasy dobrý, takže bychom ho neměli tvrdošíjně odstraňovat. Více si ale přečtete třeba tady nebo si můžete za pár kaček stáhnout knihu od téhle slečny, která odpoví na všechny vaše otázky a nabízí celou škálu přírodních alternativ. Já jsem zatím vyzkoušela nopoo klasiku (anglická zkratka pro no shampoo) - umývat vlasy roztokem sody a opláchnout jablečným octem. Chystám se ale i na další alternativy. Mám velmi jemné a rychle se mastící vlasy, takže jsem byla zvyklá si je mýt každý den nebo si druhý den aplikovat na hlavu asi tunu suchého šampónu. Zatím jsou to dva týdny a musím uznat, že vlasy jsou na dotek silnější a snažím se dělat i mezi umytími větší rozestupy, ale nadprodukce mazu se zatím rozhodně neupravila. Celý proces ale může trvat i dva měsíce a více, takže rozhodně nic nevzdávám dopředu. Velká změna je v tom, že po umytí už nemám takový pocit čistých vlasů, ale to je prostě proto, že soda vás mazu zbavuje jen částečně. Jinak to ale opravdu není problém. Moje vlasy nesmrdí ani nevoní, ale vypadají a jsou i po usušení na dotek čisté. Tak co vy na to? Diskuse i dotazy jsou vítány.

PS: díky bohu za Kanken! Nosím ho teď všude.